Biotina para o cabelo, a vitamina de que precisas
O teu cabelo está mais frágil e quebradiço? Tem um aspeto apagado e sem vida?
Pode precisar de uma dose extra de biotina, uma das treze vitaminas essenciais, fundamental para o nosso cabelo. Vamos explicar-te como este elemento é importante para ter um cabelo visivelmente saudável.
Todos passamos por momentos em que o nosso cabelo não está visivelmente saudável como deveria. O ritmo de vida que levamos, os nossos hábitos ou simplesmente a mudança de estação influenciam e muito o estado do cabelo. Recuperar a sua energia e vigor é possível graças ao poder que a biotina tem no cabelo.
O que é a biotina?
Também denominada vitamina H, B7 ou B8, a biotina é necessária para fortalecer tanto a pele como as unhas ou o cabelo. É um dos nutrientes que ajuda não só a fortalecer, mas a fazê-lo de forma saudável.
Em linhas gerais, a biotina incentiva o funcionamento das enzimas responsáveis pela regeneração destes tecidos e, mais concretamente, do cabelo, melhorando a sua elasticidade e ajudando a reduzir a quebra.
Porquê usar biotina para o cabelo?
O seu principal benefício é que torna o cabelo mais forte. Consequentemente, é mais difícil quebrar, por isso é útil contra a queda de cabelo por quebra.
Como pode ser utilizada?
Uma vez que é uma vitamina, a biotina está naturalmente presente em muitos alimentos como o ovo, o fígado, o leite ou o abacate. Também é comercializada sob a forma de suplemento alimentar, embora, antes de escolheres esta opção, recomendemos que consultes um profissional de saúde.
Mas se pretendes realmente ver os benefícios da biotina no cabelo, tens de escolher produtos específicos. Conheces a nova gama Fructis Vitamin Force?
Fructis Vitamin Force
É um novo lançamento formulado com vitaminas para obter um cabelo mais forte e diminuir a queda de cabelo por quebra. A fórmula integra uma fruta natural como a laranja sanguínea, mas também inclui ingredientes ativos como a biotina e a vitamina C*. O resultado é um cabelo fortalecido, da raiz até às pontas.
Não sabes por onde começar a cuidar de ti? Dá uma vista de olhos aos produtos da gama que já estão disponíveis:
- Shampoo Garnier Fructis Vitamin Force. Utiliza-o como habitualmente.
- Condicionador Garnier Fructis Vitamin Force. Aplica no cabelo húmido e enxagua com água.
- Creme sem enxaguamento 10-em-1 Garnier Fructis Vitamin Force. Pode ser utilizado tanto no cabelo húmido como seco. Basta aplicar uma noz de produto do meio até às pontas.
- Tratamento Antiqueda Garnier Fructis Vitamin Force. Aplica com uma massagem suave quatro ou cinco gotas no couro cabeludo e cabelo (húmido ou seco). Pode ser utilizado diariamente ou como tratamento.
Biotina para o cabelo: agora que já sabes tudo o que este ingrediente é capaz de fazer, de que estás à espera para mudar as tuas rotinas? Mais fácil é impossível!
*derivado da vitamina C
