Proteção solar e vitamina C: como usar a vitamina C ao sol

A vitamina C é fotosensibilizante? Mitos e realidades

Existe o mito de que a vitamina C é fotosensibilizante, ou seja, que aumenta a sensibilidade da pele ao sol e causa manchas. A verdade é que a vitamina C pura, em concentrações muito elevadas e sem proteção solar adequada, pode ter um efeito contrário ao desejado. No entanto, os produtos de cuidados de pele com vitamina C, como o Garnier SkinActive Vitamina C*, são formulados com concentrações seguras e eficazes para uso diário, sem aumentar a fotosensibilidade. Aliás, a vitamina C atua como um antioxidante, ajudando a proteger a pele dos danos dos radicais livres induzidos pelos raios UV.

É importante referir que a vitamina C, quando utilizada em produtos cosméticos, passa por processos de estabilização para garantir a sua eficácia e segurança. As marcas investem em pesquisa e desenvolvimento para oferecer produtos com vitamina C estável e segura para uso na pele, mesmo durante a exposição solar.

Como usar a vitamina C na tua rotina diária ao sol

Para aproveitares os benefícios da vitamina C ao sol, o segredo está na forma como a íntegras na tua rotina de cuidados de pele. Segue estas dicas simples:

• Limpeza: Começa por limpar a pele com um produto suave.
• Vitamina C: Aplica o teu sérum ou creme com vitamina C, garantindo uma cobertura uniforme.
• Proteção solar: Espera alguns minutos para que a vitamina C seja absorvida e aplica um protetor solar de largo espectro com FPS 30 ou superior, como o nosso protetor solar anti-manchas, especialmente formulado para proteger a tua pele.
• Reaplicação: Reaplica o protetor solar a cada 2 horas, especialmente após nadar ou transpirar.

Esta sequência de cuidados garante que a pele fica protegida contra as agressões externas e, ao mesmo tempo, recebe os benefícios da vitamina C, como ação antioxidante, estímulo de colagénio e uniformização do tom da pele.

A vitamina C mancha a pele com o sol? O que deves saber

Usar vitamina C com o sol não mancha a pele, desde que sigas uma rotina adequada com proteção solar. O que pode acontecer é que, se usares vitamina C pura em altas concentrações e sem proteção, a pele pode ficar mais sensível e suscetível a manchas provocadas pelo sol. Contudo, os produtos Garnier com vitamina C são formulados para serem seguros e eficazes, minimizando o risco de vitamina C no verão causar manchas na pele.

A preocupação com manchas deve-se à capacidade da vitamina C de estimular a produção de melanina, pigmento responsável pela cor da pele. No entanto, essa ação é benéfica quando combinada com a proteção solar, pois previne o aparecimento de manchas causadas pelo sol, uniformizando o tom da pele.

Benefícios de combinar vitamina C e proteção solar

Combinar vitamina C com protetor solar é a chave para uma pele protegida, luminosa e uniforme. A vitamina C potencia a ação do protetor solar, enquanto este previne os danos causados pelos raios UV. Esta dupla imbatível oferece um conjunto de benefícios:

• Proteção antioxidante contra os radicais livres.
• Prevenção do envelhecimento precoce, como rugas e linhas finas.
• Redução do aparecimento de manchas escuras e hiperpigmentação.
• Melhoria da luminosidade e uniformização do tom da pele.

A sinergia entre a vitamina C e o protetor solar cria um escudo protetor completo para a pele, combatendo os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e promovendo uma aparência saudável e radiante. Esta combinação é essencial para manter a pele jovem, uniforme e protegida dos danos causados pelos raios solares.

Incluir a vitamina C na tua rotina de cuidados de pele, juntamente com a proteção solar, é essencial para ter uma pele saudável e radiante durante todo o ano. Este gesto diário não só ajuda a prevenir os sinais de envelhecimento precoce, como também contribui para manter a pele mais uniforme, protegida e luminosa, mesmo nos dias de maior exposição solar.

Ao escolher fórmulas com vitamina C estabilizada e associá-las a um bom protetor solar, cria-se uma rotina de cuidados completa, eficaz e segura. Esta combinação é particularmente recomendada para quem vive em ambientes urbanos, com exposição regular à poluição ou sente que a pele perdeu vitalidade e luminosidade.

A Garnier continua a apostar em inovações que respondem às necessidades reais da pele, com ingredientes de origem natural e fórmulas dermatologicamente testadas. O novo Serum Iluminador com Vitamina C, foi desenvolvido para proporcionar um boost de luminosidade e uniformidade à pele, enquanto hidrata em profundidade. E para uma proteção solar prática e eficaz, o novo UV Stick com SPF50+ — disponível a partir de fevereiro de 2025 — é perfeito para reaplicar ao longo do dia, mesmo por cima da maquilhagem.

Com vitamina C e proteção solar na tua rotina, a tua pele ganha mais do que proteção: ganha luz, saúde e confiança.