Que benefícios tem a vitamina C para o rosto?

A primeira coisa que nos vem à cabeça quando falamos de vitamina C é aquele delicioso sumo de laranja do pequeno-almoço que evita constipações durante o inverno e reforça o sistema imunitário. Mas sabes como são eficazes as propriedades da vitamina C para o rosto? A sua ação antioxidante é muito poderosa também sobre a pele, e daí o seu enorme sucesso na cosmética.

O que é a vitamina C

Talvez já tenhas ouvido a designação ácido ascórbico, mas o que certamente sabes é que a vitamina C é uma vitamina essencial para o desenvolvimento e crescimento. Contribui para a reparação dos tecidos e fortalece o sistema imunitário. Além disso, é um poderoso antioxidante que previne os danos dos radicais livres. Em geral, é crucial para muitos dos processos enzimáticos no corpo. 

Sim, a vitamina C é uma vitamina essencial para a saúde do organismo em geral. Mas atenção: o nosso corpo não a produz por si mesmo. As frutas e vegetais são uma fonte natural desta vitamina, em particular os citrinos, mas também o ananás, a manga, a melancia ou o melão. Os brócolos, a couve-flor, os pimentos e o espinafre também contêm uma grande quantidade de vitamina C.

Além disso, é importante que saibas que não é armazenada no corpo, pelo que é importante consumi-la diariamente na alimentação. É da nossa responsabilidade fornecer ao organismo toda a vitamina C de que precisa para estar saudável. Assumes esse compromisso?

Vitamina C e cuidado da pele

Aplicar vitamina C na pele oferece os seguintes benefícios:

• É um dos melhores ingredientes contra os efeitos da passagem do tempo, já que favorece a síntese de colagénio. Usar vitamina C para o rosto de forma contínua previne e reduz as rugas e linhas de expressão.
• Ajuda a prevenir o stress oxidativo da pele. Já referimos que é um poderoso antioxidante, o que significa que retarda os sinais visíveis do envelhecimento.
• Tem um grande poder reparador.
• Ajuda a uniformizar o tom da pele e reduz as manchas.
• Confere luminosidade à pele. É uma das maneiras mais simples de manter a pele visivelmente jovem e radiante.
• Atua como protetor da pele face a agressões externas

Vitamina C para o rosto: tirar o máximo partido

A vitamina C será a tua grande aliada para melhorar a uniformidade da pele do rosto e mantê-la mais luminosa. Além disso, é um ingrediente maravilhoso que podes usar todos os dias.

Se já estás a pensar em como incluir a vitamina C na tua rotina de cuidados diários, deixa-nos apresentar a nova gama Garnier Vitamin C*. Os seus cinco produtos vão fazer-te mudar (literalmente):

• Serum Antimanchas com Vitamina C* Com três ingredientes extraordinários, como a niacinamida, o ácido salicílico e um derivado da vitamina C. Um produto que reduz as manchas escuras enquanto ilumina e suaviza a pele.
• Creme sérum com vitamina C* e SPF 25. Perfeito se o que pretendes é reduzir os sinais de fadiga e melhorar a uniformidade da pele.
• Creme de dia iluminador com vitamina C*. Para conseguires uma pele hidratada e nutrida. Também ajuda a corrigir as linhas de expressão e confere luminosidade.
• Água micelar vitamina C*. Com um só gesto, sem necessidade de enxaguar. Esta água micelar limpa, desmaquilha e ilumina.
• Tissue Mask de tecido com vitamina C*. Para completar os cuidados do rosto, nada melhor do que terminar com esta máscara com um derivado da vitamina C e ácido hialurónico. A tua pele fica intensamente hidratada e iluminada em apenas 15 minutos. 

Já sabes que no cuidado da pele não há atalhos. Agora que já conheces os benefícios da vitamina C para o rosto, não te esqueças de usar a gama Garnier e, claro, de brindar com alegria com o sumo de laranja que bebes todas as manhãs. 

*derivado da vitamina C