Tudo o que precisas de saber para limpares a tua pele em casa, passo a passo
Depois de um longo dia fora de casa, é normal sentires-te um pouco preguiçoso quando chega a altura de limpar a pele em casa à noite. No entanto, a pele tem memória e lembra-se de todas as vezes em que não cuidaste bem dela
Realizar uma rotina de limpeza facial adequada em casa é importante para manteres a pele com bom aspeto, garantir que está bem hidratada e remover as células mortas da pele. Se queres que a tua pele se mantenha luminosa, cheia de vitalidade, livre de impurezas e jovem durante mais tempo, é essencial adotares esta rotina e escolheres sabiamente os teus produtos de cuidado facial. Para além de evitares os erros típicos provocados por esta rotina.
Toma nota das dicas que te vamos dar e vais aprender a cuidar da tua pele e até poderás disfrutar deste momento diário de autocuidado.
Como fazer uma limpeza facial em casa, passo a passo
Comecemos por diferenciar as duas rotinas que tens de seguir para uma limpeza facial em casa. A primeira é a diária, que deve ser efectuada de manhã e à noite. A segunda é a intensiva ou exfoliante, para um cuidado mais específico da pele, uma vez por semana ou de duas em duas semanas.
Lembra-te que a consistência é a chave para a higiene facial. Por isso, é aconselhável fazeres esta rotina de higiene facial tanto ao acordar (para remover todas as impurezas e a oleosidade que a pele liberta enquanto descansamos), como à noite (para remover a sujidade acumulada durante todo o dia).
Rotina matinal:
Prepara-te para o teu momento de beleza, tens de prender o cabelo e mantê-lo afastado do rosto com a ajuda de uma bandolete ou de um elástico. Pronta para começar?
- Aplica corretamente a água micelar no teu rosto seco com a ajuda de um disco desmaquilhante reutilizável para remover qualquer sujidade que se possa ter acumulado na tua pele, dando-lhe um primeiro toque de suavidade. Recomendamos a água micelar clássica da Garnier, que limpa, tonifica e desmaquilha - três passos num só!
- Repete o processo com um gel de limpeza para uma limpeza mais intensa.
- É altura de aplicares um tónico para terminar o processo de limpeza.
- De seguida, aplica a tua rotina de hidratação e luminosidade. É aqui que entra em ação o sérum de Vitamina C, que não só ilumina a pele como também atenua as manchas.
- Depois é a vez do creme hidratante e do protetor solar... e estás pronta para começares o teu dia!
Rotina de noite:
A limpeza do rosto em casa à noite é ligeiramente diferente da da manhã, sobretudo se tiveres aplicado maquilhagem: inclui produtos específicos na tua rotina para não levares para a cama esses cosméticos.
- Começa a tua rotina de fim de dia da mesma forma que de manhã, afastando o cabelo do rosto para ser mais fácil e prático.
- Aplica um gel de limpeza para começares a limpar o teu rosto. O Gel de Limpeza Hidratante Pure Active de Garnier retém a sujidade que se acumulou na tua pele ao longo do dia - óleo, maquilhagem, poluição - e proporciona suavidade e hidratação a todos os tipos de pele.
- Seguir com água micelar ou um tónico de limpeza, para garantir uma limpeza total. Também removerá quaisquer impurezas remanescentes, deixando a tua pele radiante e suave.
- Presta atenção à zona dos olhos para remover todos os vestígios de máscara de pestanas. É aconselhável utilizares outro disco desmaquilhante nesta zona, que é muito sensível. Água Micelar em Óleo com maquilhagem à prova de água, não ficará qualquer vestígio!
- Agora é altura de hidratar a pele. Lembra-te que à noite, enquanto descansas, a pele do teu rosto regenera-se, por isso é muito importante nutri-la bem com um sérum e um bom hidratante. Conheces o sérum de noite com vitamina C e ácido hialurónico? Inclui-o na tua rotina e vais notar a diferença!
Limpeza intensa uma vez por semana
Para além da tua rotina diária de limpeza facial de manhã e à noite, recomenda-se que, uma vez por semana, dediques algum tempo a uma limpeza mais profunda para remover a pele morta e melhorar ainda mais o aspeto da tua pele.
- Com a pele limpa, aplica um exfoliante para remover as células mortas da pele, ajudar na renovação celular e reparar a pele. A máscara de carvão Pure Active 3 em 1 com carvão ativado remove as impurezas da pele, reduz os pontos negros e matifica o rosto.
- Com a pele acabada de exfoliar, é a melhor altura para relaxar com uma máscara detox. A máscara em tecido purificante de carvão é uma máscara de tecido com extrato de algas negras e ácido hialurónico ideal para reduzir os poros dilatados.
Como limpar corretamente a pele em casa?
Para além de seguir estes passos para limpar a pele em casa, é necessário teres em conta algumas dicas para te certificares de que estás a seguir bem a tua rotina.
- Cuidado ao exfoliar: cuida da tua pele com suavidade e evita esfregá-la com força para não a irritares.
- Para secar a pele, utiliza uma toalha de rosto e fá-lo através de toques pequenos no rosto.
Escolhe os produtos que utilizas de acordo com o teu tipo de pele.