O que é o SPF? Tudo sobre o fator de proteção solar O que é o SPF? Tudo sobre o fator de proteção solar

O que é o SPF? Tudo sobre o fator de proteção solar

Com a chegada do verão, começam os planos ao ar livre

As tardes na piscina, as férias na praia, momentos de descontração na esplanada e os festivais são apenas alguns deles. O que é que todos têm em comum? Estamos a expor-nos ao sol. Como deve saber, é muito importante proteger a pele dos raios solares e para isso deve escolher um creme adequado para si. Aqui contamos-lhe quais deve escolher! Neste artigo vamos dar-lhe as pistas necessárias para obter a proteção perfeita e o moreno ideal.

Antes de continuar, é preciso lembrar que devemos usar protetor solar durante todo o ano, e sobretudo no rosto, pois os raios do sol atravessam as nuvens, mesmo que não faça bom tempo.

Qual é o seu fotótipo? A importância do fator de proteção solar

Para escolher o creme que vamos usar, temos de estar conscientes da nossa resistência ao sol. Agora que sabemos, ao escolhermos o nosso protetor é muito importante conhecer o Fator de Proteção Solar ou SPF. O número que acompanha estas letras SPF indica quanto tempo um protetor solar aumenta a capacidade de defesa natural da pele contra a vermelhidão antes da queimadura, ou seja, antes de esta se queimar.

O nível médio de sensibilidade ao sol depende do tipo de pele e da exposição

Para calcular o tempo de proteção, é possível efetuar uma simples operação que estima o tempo do efeito do creme solar: trata-se de multiplicar o tempo que uma pessoa pode estar ao sol sem que a pele fique vermelha e multiplicá-lo pelo número que embalagem do protetor solar indica. Por exemplo, se o tempo de resistência natural da pele ao sol for 10 minutos e o número do fator de proteção solar for 15, significa que a pele estará protegida durante 150 minutos.

Agora já sabe que o número SPF não é o tempo de resistência do protetor solar!

Qual é o seu fotótipo?

A primeira coisa é saber que o protetor solar não protege todos da mesma forma uma vez que existem pessoas com peles sensíveis que começam a avermelhar após alguns minutos em contacto com o sol e outras que resistem mais. Para isso, deve conhecer o seu fotótipo, o qual corresponde ao seu tipo de pele. Consulte a seguir abaixo qual é o seu:

Fotótipo 1 / PELE EXTREMAMENTE SENSÍVEL

  •  Pele muito clara, com sardas
  • Cabelo louro ou ruivo
  • Olhos azuis
  • Não se bronzeiam
  • Queimam-se facilmente

Fotótipo 2 / PELE SENSÍVEL

  •  Pele clara
  • Cabelo louro ou castanho claro
  • Olhos azuis, verdes, avelã
  • Bronzeiam-se ligeiramente
  • Queimam-se facilmente.

Fotótipo 3 / PELE INTERMÉDIA

  •  Pele clara ou média
  • Cabelo castanho
  • Qualquer cor dos olhos
  • Bronzeiam-se uniformemente
  • Às vezes queimam-se

Fotótipo 4 / PELE INTERMÉDIA

  •  Pele morena
  • Cabelo escuro
  • Olhos escuros
  • Bronzeiam-se sempre
  • Queimam-se pouco

Fotótipo 5 / BASTANTE RESISTENTE

  •  Pele muito morena
  • Cabelo escuro
  • Olhos escuros
  • Bronzeiam-se rapidamente
  • É muito difícil queimarem-se

Fotótipo 6 / BASTANTE RESISTENTE

  •  Pele negra
  • Cabelo escuro
  • Olhos escuros
  • Bronzeiam-se intensamente
  • Quase nunca se queimam

Conselhos: convém saber bem o que é a fotoproteção. O seu objetivo é evitar os danos da nossa pele face à exposição à radiação ultravioleta do sol. A nossa pele tem as suas próprias formas de se adaptar e de se defender destes raios. Contudo a sua eficácia muda consoante a pessoa e é muito fraca em fotótipos claros.

Recomendações para garantir um bronzeado seguro:

  • Aplique o fotoprotetor cerca de 30 minutos antes da exposição solar para lhe dar tempo a ser absorvido pela pele.
  • Aplique sobre a pele seca.
  • Recomenda-se começar com o SPF mais alto e começar a descer gradualmente. Neste sentido, também influencia se a sua pele é clara ou bastante morena.
  • Quando a pele entra em contacto com a água, a duração da proteção diminui consideravelmente, por isso é aconselhável renovar o creme com frequência.

Na Garnier, preocupamo-nos com a sua pele e com o seu bem-estar. Por isso, tem ao seu alcance uma grande variedade de protetores solares que ajudarão a desfrutar do verão de uma forma muito mais segura. Se tiver crianças, a gama Delial Sensitive Advanced Crianças é ideal, resistente à areia e à água, não perdendo a proteção. Perfeita para os miúdos fazerem castelos junto ao mar.

E, para os mais graúdos, este ano poderá desfrutar do sol sem essa sensação pegajosa e pesada do creme solar com a gama Delial UV Water, uma proteção bifásica com aloe vera que refresca e protege do sol. Leve como água e hidratante para se adaptar às necessidades da sua pele este verão.

Para a proteção solar do rosto, tendemos a procurar fórmulas fáceis de aplicar e de rápida absorção. Para isso, o UV Gel Hidratante Sensitive Advanced é perfeito. A sua fórmula é absorvida como um gel e hidrata como um creme, com um acabamento refrescante. Perfeita para todos os dias do ano!

Agora que sabe melhor o que é o SPF e como deve escolher o seu protetor solar, poderá desfrutar do verão com maior tranquilidade. Lembre-se de aplicar o produto diariamente. Conseguirá manter a saúde da sua pele perfeita. Se tiver alguma dúvida sobre protetores solares, pergunte-nos nas nossas redes sociais! Teremos todo o prazer poder ajudá-lo.

Sabias que os nossos produtos para o cabelo são avaliados quanto ao cuidado social e com o meio ambiente?