O que é FPS: Tudo sobre o fator de proteção solar
Com a chegada do verão, começam os planos ao ar livre
As tardes na piscina, as férias na praia, momentos de descontração na esplanada e os festivais são apenas alguns deles. O que é que todos têm em comum? Estamos a expor-nos ao sol. Como deve saber, é muito importante proteger a pele dos raios solares e para isso deve escolher um creme adequado para si. Aqui contamos-lhe quais deve escolher! Neste artigo vamos dar-lhe as pistas necessárias para obter a proteção perfeita e o moreno ideal.
Antes de continuar, é preciso lembrar que devemos usar protetor solar durante todo o ano, e sobretudo no rosto, pois os raios do sol atravessam as nuvens, mesmo que não faça bom tempo.
Qual é o seu fotótipo? A importância do fator de proteção solar
Para escolher o creme que vamos usar, temos de estar conscientes da nossa resistência ao sol. Agora que sabemos, ao escolhermos o nosso protetor é muito importante conhecer o Fator de Proteção Solar ou SPF. O número que acompanha estas letras SPF indica quanto tempo um protetor solar aumenta a capacidade de defesa natural da pele contra a vermelhidão antes da queimadura, ou seja, antes de esta se queimar.
O nível médio de sensibilidade ao sol depende do tipo de pele e da exposição
Para calcular o tempo de proteção, é possível efetuar uma simples operação que estima o tempo do efeito do creme solar: trata-se de multiplicar o tempo que uma pessoa pode estar ao sol sem que a pele fique vermelha e multiplicá-lo pelo número que embalagem do protetor solar indica. Por exemplo, se o tempo de resistência natural da pele ao sol for 10 minutos e o número do fator de proteção solar for 15, significa que a pele estará protegida durante 150 minutos.
Agora já sabe que o número SPF não é o tempo de resistência do protetor solar!
Qual é o seu fotótipo?
A primeira coisa é saber que o protetor solar não protege todos da mesma forma uma vez que existem pessoas com peles sensíveis que começam a avermelhar após alguns minutos em contacto com o sol e outras que resistem mais. Para isso, deve conhecer o seu fotótipo, o qual corresponde ao seu tipo de pele. Consulte a seguir abaixo qual é o seu:
Fotótipo 1 / PELE EXTREMAMENTE SENSÍVEL
- Pele muito clara, com sardas
- Cabelo louro ou ruivo
- Olhos azuis
- Não se bronzeiam
- Queimam-se facilmente
Fotótipo 2 / PELE SENSÍVEL
- Pele clara
- Cabelo louro ou castanho claro
- Olhos azuis, verdes, avelã
- Bronzeiam-se ligeiramente
- Queimam-se facilmente.
Fotótipo 3 / PELE INTERMÉDIA
- Pele clara ou média
- Cabelo castanho
- Qualquer cor dos olhos
- Bronzeiam-se uniformemente
- Às vezes queimam-se
Fotótipo 4 / PELE INTERMÉDIA
- Pele morena
- Cabelo escuro
- Olhos escuros
- Bronzeiam-se sempre
- Queimam-se pouco
Fotótipo 5 / BASTANTE RESISTENTE
- Pele muito morena
- Cabelo escuro
- Olhos escuros
- Bronzeiam-se rapidamente
- É muito difícil queimarem-se
Fotótipo 6 / BASTANTE RESISTENTE
- Pele negra
- Cabelo escuro
- Olhos escuros
- Bronzeiam-se intensamente
- Quase nunca se queimam
Conselhos: convém saber bem o que é a fotoproteção. O seu objetivo é evitar os danos da nossa pele face à exposição à radiação ultravioleta do sol. A nossa pele tem as suas próprias formas de se adaptar e de se defender destes raios. Contudo a sua eficácia muda consoante a pessoa e é muito fraca em fotótipos claros.
Recomendações para garantir um bronzeado seguro:
- Aplique o fotoprotetor cerca de 30 minutos antes da exposição solar para lhe dar tempo a ser absorvido pela pele.
- Aplique sobre a pele seca.
- Recomenda-se começar com o SPF mais alto e começar a descer gradualmente. Neste sentido, também influencia se a sua pele é clara ou bastante morena.
- Quando a pele entra em contacto com a água, a duração da proteção diminui consideravelmente, por isso é aconselhável renovar o creme com frequência.
Na Garnier, preocupamo-nos com a sua pele e com o seu bem-estar. Por isso, tem ao seu alcance uma grande variedade de protetores solares que ajudarão a desfrutar do verão de uma forma muito mais segura. Se tiver crianças, a gama Delial Sensitive Advanced Crianças é ideal, resistente à areia e à água, não perdendo a proteção. Perfeita para os miúdos fazerem castelos junto ao mar.
E, para os mais graúdos, este ano poderá desfrutar do sol sem essa sensação pegajosa e pesada do creme solar com a gama Delial UV Water, uma proteção bifásica com aloe vera que refresca e protege do sol. Leve como água e hidratante para se adaptar às necessidades da sua pele este verão.
Para a proteção solar do rosto, tendemos a procurar fórmulas fáceis de aplicar e de rápida absorção. Para isso, o UV Gel Hidratante Sensitive Advanced é perfeito. A sua fórmula é absorvida como um gel e hidrata como um creme, com um acabamento refrescante. Perfeita para todos os dias do ano!
Agora que sabe melhor o que é o SPF e como deve escolher o seu protetor solar, poderá desfrutar do verão com maior tranquilidade. Lembre-se de aplicar o produto diariamente. Conseguirá manter a saúde da sua pele perfeita. Se tiver alguma dúvida sobre protetores solares, pergunte-nos nas nossas redes sociais! Teremos todo o prazer poder ajudá-lo.