O que é um cabelo poroso?

Como saber se tens o cabelo poroso?

Identificar se o teu cabelo é poroso pode ser feito através de um simples teste de porosidade do cabelo. Para isso, pega num fio de cabelo limpo e seco. Coloca-o numa taça com água. Se o cabelo afundar rapidamente, isso indica alta porosidade. Se flutuar durante um tempo e depois afundar, tens cabelo com porosidade média. Por outro lado, se o cabelo flutuar por um período prolongado, isso significa que ele possui baixa porosidade. Este teste é uma forma prática de perceber como o teu cabelo interage com a água, o que pode revelar muito sobre a sua saúde e necessidades.

É importante lembrar que a porosidade pode variar de acordo com a espessura e curvatura do fio, por isso, o ideal é fazer o teste em diferentes partes do cabelo para ter um resultado mais preciso. Além disso, fatores externos como o uso excessivo de ferramentas de calor, químicas e exposição ao sol podem influenciar na porosidade do cabelo, tornando-o mais poroso com o tempo.

Tipos de porosidade do cabelo

A porosidade do cabelo é geralmente classificada em três categorias: baixa, média e alta.

Porosidade baixa do cabelo

Este tipo de cabelo tem cutículas bem fechadas, o que torna difícil a absorção de produtos e a hidratação. O cabelo tende a ser mais liso e pode parecer saudável, mas pode ficar seco porque a humidade não consegue penetrar facilmente. Para cuidar de cabelos com baixa porosidade, é importante utilizar produtos que ajudem a abrir as cutículas, como os que contêm calor ou ingredientes mais leves.

Além disso, a utilização de produtos à base de óleo antes da lavagem, como o pré-shampoo, pode ser uma excelente estratégia para cabelos com baixa porosidade. Esse tipo de produto ajuda a criar uma camada protetora nos fios, evitando o ressecamento e facilitando a penetração dos nutrientes da máscara capilar.

Porosidade média do cabelo

Este é o tipo de cabelo ideal, pois mantém um bom equilíbrio entre a absorção de produtos e a retenção de humidade. Cabelos com porosidade média geralmente são mais fáceis de cuidar, mas ainda assim requerem cuidados regulares para manter a saúde. Usar produtos que contenham ingredientes naturais e que ajudem a manter a hidratação, como óleos e cremes, é uma boa prática.

Para manter a saúde dos fios com porosidade média, o ideal é manter uma rotina capilar equilibrada, com produtos hidratantes e reconstrutores. Aposta em máscaras capilares nutritivas a cada 15 dias e usa finalizadores com proteção térmica para proteger os fios do calor de secadores e chapinhas.

Cabelo com porosidade alta

Este tipo de cabelo apresenta cutículas mais abertas, o que permite que a humidade entre facilmente, mas também faz com que a hidratação escape rapidamente. Cabelos porosos tendem a ser mais frágeis e suscetíveis a danos. Para cuidar de cabelos com alta porosidade, é essencial usar produtos que ajudem a selar a humidade, como máscaras hidratantes intensivas e óleos nutritivos.

A dica principal para quem tem cabelos com alta porosidade é investir em produtos com ação reconstrutora, como máscaras e leave-ins com proteínas, aminoácidos e queratina. Esses ingredientes ajudam a "preencher" as falhas da fibra capilar, reduzindo a porosidade e proporcionando mais força e resistência aos fios.

Como cuidar de um cabelo com porosidade alta ou baixa

Os cuidados específicos variam conforme o tipo de porosidade. Aqui vão algumas dicas:

Cabelo com baixa porosidade:

• Utiliza produtos de calor, como um difusor ou chapinha, para ajudar a abrir as cutículas antes da aplicação de produtos.
• Evita produtos pesados e ceras que possam acumular no cabelo.
• Aposta em shampoos e condicionadores leves e ricos em ingredientes naturais.

Uma dica extra para cabelos com baixa porosidade é utilizar o shampoo antirresíduos uma vez por mês para remover o acúmulo de produtos que podem obstruir as cutículas e dificultar a absorção de nutrientes. No entanto, lembra-te de usar uma máscara hidratante em seguida para evitar o ressecamento.

Cabelo com média porosidade:

• Mantém uma rotina regular de hidratação com produtos que contenham ingredientes como aloe vera ou óleos naturais.
• Experimenta técnicas como o "co-wash" (lavar o cabelo apenas com condicionador) para manter a humidade.
• Usa tratamentos de proteína para fortalecer a estrutura do cabelo.

Para potencializar os resultados da tua rotina capilar, experimenta fazer um cronograma capilar, alternando entre hidratação, nutrição e reconstrução. Essa técnica ajuda a suprir todas as necessidades do cabelo, deixando-o mais saudável, brilhante e resistente.

Cabelo com porosidade alta:

• Utiliza máscaras capilares como a Máscara Capilar 3 em 1 Aloe Vera Hidratante, que oferece 8X mais hidratação e é ideal para cabelos secos e danificados.
• Aposta em produtos que contenham óleos, como óleo de argão ou de coco, para ajudar a selar a humidade.
• É importante evitar processos químicos agressivos que possam danificar ainda mais o cabelo.

A umectação capilar com óleos vegetais, como o óleo de coco ou azeite de oliva extra virgem, pode ser uma excelente aliada para cabelos com alta porosidade. Aplica o óleo nos cabelos secos, mecha por mecha, massajando bem, e deixa agir por algumas horas antes de lavar. Essa técnica ajuda a repor os lipídios da fibra capilar, selando as cutículas e combatendo o frizz.

Conselhos para melhorar a saúde de um cabelo poroso

Agora que já discutimos os tipos de porosidade e como cuidar deles, aqui estão algumas dicas adicionais para melhorar a saúde do teu cabelo poroso:

1. Hidratação regular: Independentemente do tipo de porosidade, manter uma rotina de hidratação é crucial. Utiliza produtos que ajudem a nutrir o cabelo, como o Shampoo Fructis Hair Food Aloe Vera Hidratante, que purifica e hidrata sem pesar.
2. Proteção térmica: Quando utilizares ferramentas de calor, como secadores ou chapinhas, não te esqueças de aplicar um protetor térmico para evitar danos.
3. Evita o excesso de lavagem: Lavar o cabelo todos os dias pode remover os óleos naturais que o protegem. Tenta espaçar as lavagens e utiliza um shampoo suave.
4. Corta regularmente: Manter as pontas do cabelo saudáveis é essencial, especialmente para quem tem cabelo poroso. Corta as pontas a cada 6-8 semanas para evitar a quebra.
5. Escolhe produtos adequados: Investir em produtos que atendam às necessidades do teu cabelo poroso é fundamental. A Garnier oferece uma gama de produtos que se adaptam a diferentes tipos de cabelo, garantindo que encontras algo que funcione para ti.

Além de todos esses cuidados, é fundamental ter uma alimentação balanceada e beber bastante água para manter a saúde dos fios de dentro para fora. Uma dieta rica em vitaminas, minerais e proteínas contribui para o crescimento capilar saudável e fortalece a fibra capilar, prevenindo a quebra e o ressecamento.

Entender a porosidade do cabelo é um passo importante para conseguir um cabelo saudável e bonito. Ao identificares o teu tipo de porosidade e seguires as recomendações adequadas, estarás no caminho certo para cuidar do teu cabelo de forma eficaz e sustentável. Experimenta as sugestões que partilhámos e vê a diferença que podem fazer na saúde do teu cabelo. Para saber mais sobre cuidados específicos e produtos, visita a nossa página sobre cabelo danificado e descobre como a Garnier pode ajudar a transformar o teu cabelo!